コラえてコラえて９０秒！

お客様から私にはと～っても有意義な情報をいただきました～＼(^o^)／


“怒る”ことの話をしていたら、
「脳って９０秒で一旦リセットがかかるんだって！」と教えていただきました。


だから怒り続けるということは、
本当ならばリセットしたはずなんだけど、自ら発した怒り発言や怒り行動が
自分の中の怒りの感情を再燃させることなのだとか。


何かあってカーッとなった時でも、９０秒後には収められるチャンスがあるってこと！


９０秒つまりは１分半だけ。


トイレに行くでも、お茶を淹れるでも、部屋を一周するでも何でも良いんです！


怒りを発するなら９０秒後で。


その時には「な～んだ、バカバカしい(--;)」なんてことになってますよ(^_-)

もしかして、たった９０秒コラえるだけで大抵の世の中の喧嘩は無くなったりして！

タグ：怒り 脳 90秒でリセット